上丹田為業(yè)通念達之所，

上中下一個循環(huán)即為一次灌頂，但其中體內(nèi)恒氣循環(huán)方式，以及恒氣所具備的狀態(tài)不同也就導(dǎo)致氣力境界的不同。

氣力第一境界，體內(nèi)練出恒氣，由體內(nèi)的氣推動周身經(jīng)脈上中下丹田貫通。

氣力第二境界，體外之氣與體內(nèi)之氣混合，以恒氣演變天地萬象催化的力量推動，此時恒氣與之前體內(nèi)凝練的恒氣有著本質(zhì)的區(qū)別了。