笙歌陪著紀御霆，在實驗室的病房里將就了一晚。

第二天很早，她就帶著紀御霆回了別墅。

按照易子明寫的注意事項，她給他擬定了一份計劃表。

主要就是不能抽煙，不能喝酒，不能有那方面的劇烈運動，多吃瓜果蔬菜，每天適當(dāng)晨練半小時等等。

紀御霆看她興致勃勃，沒說什么，欣然接受了她的安排。

一回別墅，笙歌就去廚房熬了一鍋小米粥。