教練搖頭：“不行。”

“你這發(fā)力位置全錯。不是甩。是爆。你得從腰開始帶動肩膀，再到手臂，最后把勁兒炸出來。明白？”

韓笑擦了把汗，點頭?！懊靼住Ｖ貋??！?/p>

就這樣。一早練到中午。胳膊酸得舉不起手機。腳底都磨出了泡。

可她沒停。第二天繼續(xù)來。第三天又來。

到了第五天，教練終于皺眉道：“你認真的？”

韓笑喘著氣，笑著說：“我太認真了。我不想演個表面。我要讓觀眾看我扔球的時候，信我真練過。”