流落荒島:我被美女們包圍了更新時(shí)間:2024-09-29 23:55:14
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第971章
蘇田和蘇皓前來(lái)的時(shí)候,也將相應(yīng)的裝備全都帶了過(guò)來(lái),杠鈴桿子還有石片負(fù)重,這些東西全都是蘇皓曾經(jīng)在自己營(yíng)地健身時(shí)經(jīng)常用的器械了,并且美女們也時(shí)常使用,完全能夠勝任力量訓(xùn)練的需求。
真正想要鍛煉的人,即便是沒(méi)有特別專(zhuān)業(yè)的設(shè)備,他依舊可以憑借自己的自律將身體打造成一副雕塑,只有沒(méi)有下定決心的人,才會(huì)在訓(xùn)練之前找各種借口逃避訓(xùn)練!