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莫寶強(qiáng)提議道:“看你們吃的這么香,再來幾盤吧,你們肯定沒吃飽。”
“不用了,從醫(yī)學(xué)上講最健康的食物吃法,吃每頓飯吃七分飽,既能讓自己擁有充沛的體力,同時也不會把肚子撐得太大,導(dǎo)致五臟六腑進(jìn)而難受,老祖宗傳下的規(guī)矩,還是有它存在的道理的?!?/p>
葉辰擺擺手,淡笑道:“我反正吃飽了,要吃你們吃?!?/p>
隨后,葉辰提醒大家,再好吃的東西也得講究一個量。