兩人吃飽之后，師遠(yuǎn)的臉色才稍微的恢復(fù)紅潤(rùn)。

偏廳內(nèi)，所有人都看著師遠(yuǎn)。

師遠(yuǎn)深深呼了一口氣然后才看著姝兒道，“你丹田有沒(méi)有酸脹感？”

姝兒一愣，因?yàn)閹熯h(yuǎn)沒(méi)有叫她的名字，不過(guò)很快又反應(yīng)過(guò)來(lái)了。

“有就在白天的時(shí)候，我回去不久就有感覺(jué)了，不過(guò)禹讓我調(diào)息了，現(xiàn)在沒(méi)事了?！辨瓋喝鐚?shí)道。

師遠(yuǎn)忍不住的看了一眼淵兒，然后又道，“嗯，這就對(duì)了，用我教你的方法調(diào)息，早晚各兩次，接下去，你的能量會(huì)越積越多，所以，你必須調(diào)息運(yùn)化。”