在杰瑞的聲音落下的瞬間，空地上所有的特戰(zhàn)小隊，順著體能訓(xùn)練的道路展開，沖刺十公里折返。

熱身訓(xùn)練剛一開始，大家就看到火鳳凰全體成員，一馬當(dāng)先沖在最前面。

看到這一幕，其他地區(qū)的特戰(zhàn)小隊成員，忍不住一陣搖頭。

雖然說熱身訓(xùn)練項目，是沖刺折返十公里。

但其實，并不用一上來，就使用沖刺的速度，因為完成這項訓(xùn)練，才是最終目的。