晚飯的時(shí)候安之素?zé)o疑是吃多了，葉瀾成的飯量反而沒(méi)什么變化，和之前一樣，晚上的時(shí)候都會(huì)略微控制一下飲食，避免發(fā)福。

怎么吃都吃不胖這一點(diǎn)，安之素的體質(zhì)就很讓人羨慕了，不僅女人羨慕，男人也很羨慕。男人一過(guò)三十就極易發(fā)福，葉瀾成也不得不提前預(yù)防?？刂骑嬍车耐瑫r(shí)也會(huì)堅(jiān)持鍛煉，是以身材保持的一直很不錯(cuò)，至少都有六塊腹肌，常年保持八塊腹肌的完美體型。