卓云喬每每回起想自己在二十一世紀的熬夜生活，就格外珍惜眼下這種早睡早起的規(guī)律作息。

大西北和內地的時差有將近兩個小時，十二點前睡覺就相當于在內地十點前睡覺，加上現(xiàn)在大家也沒有電視可看，課外讀物也少得可憐，孩子們往往十點半前就上床睡覺了。

通常情況下沈建華和卓云喬都是全家最后洗漱完畢的，沈建華習慣了在卓云喬泡過腳的洗腳盆里添點熱水繼續(xù)泡腳，所以卓云喬在他之前先進了臥室。