“打坐？”

何進(jìn)軍不屑的嘴角一扯：“你是想要讓何進(jìn)軍出家變成得道高僧嗎？”

林北說(shuō)道：“剛才說(shuō)了，所謂的睡眠，只是大腦用來(lái)休息的一種狀態(tài)而已。但大腦休息的方式，絕對(duì)不止睡眠一種而已。只不過(guò)睡眠是所有人都能進(jìn)入的一種狀態(tài)而已?！?/p>

“所謂的打坐冥想，其實(shí)就是主動(dòng)的將大腦中的雜念給摒棄掉，讓大腦進(jìn)入一種‘無(wú)為’的狀態(tài)。這種狀態(tài)下，就算意識(shí)始終清醒著，但大腦也能得到充分的休息，不需要睡眠?！?/p>