陳修又練擋了幾招，正發(fā)現(xiàn)丹田下的真氣越發(fā)不急的時候，忽然體內(nèi)一團(tuán)熱烘烘的內(nèi)息運至尾閭，然后從尾閭升至腎關(guān)，從夾脊、雙關(guān)升至天柱、玉枕，最后升到了頂心的泥丸宮，稍停片刻，舌抵上顎，內(nèi)息從正面下降，自神庭下降鵲橋、重樓，再落至黃庭、氣穴，緩緩降至丹田，臉色一下變得紅潤，神光燦然。

陳修心中甚喜：“我之前一直不明白青蓮種魔大法之中的‘死極而生’是何意，卻原來是這個意思！