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月子肯定是要做的,需要好好養(yǎng)著身子,但什么不能洗頭啦、不能洗澡啦、不能吃蔬菜啦、不能吃水果啦......這些都是謬論!
洗頭是可以洗的,只是要盡早弄干,千萬不能受涼。
洗澡也是可以的,就是不能盆浴,只能淋浴或者擦洗。
至于飲食,母乳喂養(yǎng)的,只要不吃脹氣的食物和過奶的食物就好。
有些食物的熱性或者寒性會過奶,例如產(chǎn)婦橘子多吃幾個,就可能過奶,產(chǎn)婦和新生兒都會拉肚子。